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질문자 추가정보 테이블
| 출생 연도/성별 |
1998년 / 여 (폐경 여부:아니오) |
키/몸무게 |
151cm / 40kg |
| 과거병력 |
없음 |
| 흡연 여부 |
흡연하지 않는다 |
음주 여부 |
(거의) 마시지 않는다 |
| 가족력 |
없음 |
| 현재 복용약 정보 |
없음 |
| 알레르기 보유여부 |
아니오 |
안녕하세요
제가 시력때문에 말씀드립니다.
제 시력이 0.5정도 되는데
안경을 벋고 볼땐 보이긴 보이는데 멀리잇는게 흐릿하게 보여서
잘안보이는것뿐이에요
근데 안경을 너무너무 쓰기 싫은데
좋아질 확률은 업는건가요?
안과에선 좋아질수는 없을것같다고 하던데...
눈좋아지는 음식은무엇인가요?
눈 다시 안좋아질까요?
안녕하세요. 하이닥 네이버 지식인 안과 상담의 정중영 입니다.
시력과 관련하여 문의주셨군요.
시력이 좋아지도록 하는 방법에 대해 입증된 방법은 없습니다.
눈운동도 많이 권유 받는데 노력 대비 효과는 그다지 없는 것 같습니다.
그리고 특정한 음식이 근시진행을 늦추고 눈을 좋게 하지는 않습니다. 영양소가 골고루 섭취되도록 채소를 중심으로 골고루 편식하지 말고 먹는 습관이 더 중요합니다. 그리고 단당류가 눈을 나쁘게 할 수 있으므로 단 음식은 될 수 있는대로 섭취하지 마시구요.
시력이 더 나빠지지 않도록 눈 건강에 유의하세요.
문의에 도움이 되었기를 바랍니다.
감사합니다.