|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
제가 개인병원에서 라식할수 있는지 검사를 받아봤는데요. 망막도 얇고 도수도 높아서 랜즈 삽입을 해야한다네요. 제 시력이 -11이라 고도근시거든요.. 거기에 난시도 좀 있고..
그래서 그 개인병원에서의 수술을 생각하고 있었는데 저희 아버지께서 눈은 중요한거니 수술없이 시력이 좋아질수 있는 방법을 더 찾아보라고 하시더라구요 제가 알고있는건 시력교정안경이나 드림렌즈정도인데 시력교정안경은 시력이 많이 나쁘면 사용하지 않는다고 알고있거든요.
그래서 질문 들어갑니다! 제 시력(-11) 일때 수술없이 시력을 교정할수 있는 방법이 있을까요?
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
안녕하세요. 하이닥 - 네이버 지식 iN 안과 상담의 정중영 입니다.
시력과 관련하여 문의주셨군요.
시력이 좋아지도록 하는 방법에 대해 입증된 방법이 따로 있는 것은 아닙니다.
눈 운동이라고 훈련을 통해 눈의 조절을 푸는 연습을 하면 눈이 나아진다는 주장도
있지만 효과가 아예 없는 건 아니나 노력대비 효과는 거의 없는 걸로 여겨집니다.
그 외에 시력 보조기구나 보조 식품들은 효과가 없으며 눈이 좋아지게 한다는 특정한 식품을
집중적으로 먹는 것보다는 균형잡힌 식단으로 골고루 영양소를 섭취하는 것이 더 좋습니다.
-11디옵터면 드림렌즈도 적용이 힘들겠습니다.
수술 외에 다른 방법은 도움이 별로 될 수 없을 것입니다.
시력이 더 나빠지지 않도록 생활 습관을 개선하는 것이 도움이 될 수 있으니
참고하시기 바랍니다.
책을 보거나 컴퓨터 작업을 할 때는 바른 자세를 유지하고 40-50분 마다 한번씩은
5-10분 정도 눈을 감거나 먼 곳을 응시하는 등의 눈의 피로를 수시로 풀어 주시고,
조명은 적정한 밝기를 유지하는 것이 좋습니다.
답변이 도움이 되었으면 합니다.
감사합니다.