시력회복(시력좋아지는법)

시력을 향상시키는 법은 현재 수술이나 교정하는 방법 이외에는 의학적으로

입증된 방법이 없습니다.

안경을 착용하고 있으시면 정기적으로 6개월에 한 번씩 시력검사를 통해

눈에 맞는 도수의 안경을 착용하는 것이 좋습니다.

눈 시력 저하를 막기 위해서는 평소의 생활습관이 중요합니다.

평소 TV, 컴퓨터, 스마트폰 이용시 틈틈히 눈을 쉬어주며,

눈을 촉촉히 유지해주고, 균형있는 식사, 눈에 자극을 줄여

주는 것이 좋겠습니다.

가까운곳을 너무 오래 바라보는 것이 시력을 떨어트린다고

알려져 있어서 먼 곳을 틈틈히 보는 것이 시력유지에 도움이

될 수도 있습니다.

답변이 조금이나마 도움이 되었기를 바랍니다.

감사합니다.