눈부심이심해요 (모니터오래봅니다)

안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 안과 상담의 정중영입니다.

눈부심 현상으로 문의주셨습니다. 

눈부심 현상은 여러가지 원인으로 나타날 수가 있는데 동공이 클 경우에도 나타날 수 있고 자신의 눈에 맞지 않는 교정이 정확하지 않은 안경이이나 콘택트렌즈의 착용으로 인해서도 나타날 수 있습니다.

장시간의 PC 사용이나 TV 시청으로 인한 안구건조증이 발생하였을 경우에도 눈부심 현상을 느낄 수 있으며 어두운 곳에서 갑자기 밝은 곳을 볼 경우에도 느낄 수 있습니다.

모니터를 계속 보셔야 해서 눈부심이 생기는거면, 안구건조증으로 인한 각막미란이 원인일 수 있습니다.  뭔가를 주시하게 되면 눈 깜박임이 더디게 되는데요, 그러면 눈을 적절히 보호하지 못해서 각막에 미세한 상처가 생길 수 있습니다.  이것이 심해지면 눈부심과 시림 등의 증상이 있을 수 있습니다. 

실내를 습하게 유지하고, 물을 자주 드시고 눈을 의식적으로 자주 깜박여 보세요.  그러면 조금은 나을 것 입니다.  

그리고 시력이 괜찮고 다른 증상이 없이 단지 눈부심만 느끼시면 큰 질환이 아닐 가능성이 많으며,

눈부심이 점점 심해지거나 다른 증상이 동반되면 안과 가셔서 진료를  받아 보셔야 합니다.

답변이 도움 되셨길 바라며 행복하세요.

감사합니다.