-
사랑가득안과에서는 네이버 지식iN 전문가답변을 제공하고 있습니다.
아래의 질문내용과 답변 댓글은 해당 컨텐츠를 스크랩한 것입니다.
-
원문은 오른쪽 링크로 이동하시면 열람 가능합니다.
원문보기(새창)
질문자 추가정보 테이블
| 출생 연도/성별 |
1998년 / 여 (폐경 여부:아니오) |
키/몸무게 |
164cm / 52kg |
| 과거병력 |
없음 |
| 흡연 여부 |
흡연하지 않는다 |
음주 여부 |
(거의) 마시지 않는다 |
| 가족력 |
없음 |
| 현재 복용약 정보 |
없음 |
| 알레르기 보유여부 |
아니오 |
아... 다름이아니라용~
제가 안경을 쓰는데요ㅎㅎ
불편하자나요... 안경안쓰고 싶은데 ...
주변에서 렌즈를 끼라고 하더라구요...
그런데 렌즈 끼면 각막??이 얇아 진다고....
그래서 말인데 시력이 좋아져서 안경 안끼는 방법이 없나요??
안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 안과 상담의 정중영 입니다.
시력이 좋아지도록 하는 방법에 대해 입증된 방법은 없습니다.
눈운동이라고 훈련을 통해 눈의 조절을 푸는 연습을 하면 눈이 나아진다는 주장이 있는데요.
효과가 아예 없는 건 아니나 노력대비 효과는 거의 없는 걸로 여겨 집니다.
그리고 특정한 음식이 근시진행을 늦추고 눈을 좋게 하지는 않습니다. 영양소가 골고루 섭취되도록 채소를 중심으로 골고루 편식하지 말고 먹는 습관이 더 중요합니다. 그리고 단당류가 눈을 나쁘게 할 수 있으므로 단 음식은 될 수 있는대로 섭취하지 마시구요.
시력이 더 나빠지지 않도록 눈 건강에 유의하세요.
문의에 도움이 되었기를 바랍니다.
감사합니다.