비공개 2011.12.05 18:27 조회 수 : 4967
제가 고3인데.. 안구건조증이 있습니다.
중학교때 뭔 이유에선지 독서실에서 나오지않고 공부를 줄창했는데, 그때 독서실책상전등이
습기를 다빨아들이는거라 그 이후부터 안구건조증에 걸렸습니다..
안과에서 물어봐도 절대 나을수가 없는 병이라고 하는데,
안구건조증이있으니까 공부할떄 정말 불편하더라구요. 제 의지는 새벽에 더 하고싶은데
안구건조증이있으니까 다래끼는 계속나고, 그러니 눈이아프고, 더 짜증이나고 더 피곤하게 느끼고..
정말 방법이없나요?
2011.12.06 15:10
안녕하세요. 하이닥 - 네이버 지식 iN 안과 상담의 정중영 입니다.
안구건조증은 다양한 원인에 의해 눈을 보호해주는 눈물층이 불안정해져서 눈을 자극하는 질환입니다.
안구건조증이 생기는 원인에 따라 다양한 치료 방법이 있지만
대개는 만족할 만한 수준의 호전은 없이 만성적으로 불편을 호소 하십니다.
그러나, 계속 한 안과를 지정해서 다니시면서 원인을 파악해서 꾸준히 치료를 하면
어느 정도의 호전은 있을 수 있으므로 꾸준한 진료 및 치료를 권해 드립니다.
그리고 평소에 물을 많이 드세요. 생각보다 효과를 많이 볼 수 있습니다.
장시간 책을 읽거나 컴퓨터 작업을 할 때는 의식적으로 눈을 자주 깜박여 주고,
50분 작업을 했으면 10분 정도는 적절한 휴식을 취해 주시는 것이 좋습니다.
실내에 가습기를 틀어놓는 등 환경을 건조하지 않게 하는 것도 도움이 됩니다.
무엇보다 눈을 자주깜빡이는 버릇을 들이고 자주 쉬어 주는 것이 좋습니다.
문의에 도움이 되었기를 바랍니다.
감사합니다.
댓글
안녕하세요. 하이닥 - 네이버 지식 iN 안과 상담의 정중영 입니다.
안구건조증은 다양한 원인에 의해 눈을 보호해주는 눈물층이 불안정해져서 눈을 자극하는 질환입니다.
안구건조증이 생기는 원인에 따라 다양한 치료 방법이 있지만
대개는 만족할 만한 수준의 호전은 없이 만성적으로 불편을 호소 하십니다.
그러나, 계속 한 안과를 지정해서 다니시면서 원인을 파악해서 꾸준히 치료를 하면
어느 정도의 호전은 있을 수 있으므로 꾸준한 진료 및 치료를 권해 드립니다.
그리고 평소에 물을 많이 드세요. 생각보다 효과를 많이 볼 수 있습니다.
장시간 책을 읽거나 컴퓨터 작업을 할 때는 의식적으로 눈을 자주 깜박여 주고,
50분 작업을 했으면 10분 정도는 적절한 휴식을 취해 주시는 것이 좋습니다.
실내에 가습기를 틀어놓는 등 환경을 건조하지 않게 하는 것도 도움이 됩니다.
무엇보다 눈을 자주깜빡이는 버릇을 들이고 자주 쉬어 주는 것이 좋습니다.
문의에 도움이 되었기를 바랍니다.
감사합니다.