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10살부터 안경을껴서 지금 20살입니다..
이번에 안경을 맞추러 가는대-12디옵터 정도된다고 하더군요
계속 책을 봐야하는대 안경만쓰면 눈에 힘이들어가서 너무 피곤해집니다.. 피곤하지도 않은대 잠이오고 그럽니다;; 눈에 힘이 들어가다보니 집중이안되서 글도 잘 안읽히고 이해도 잘 안가고..
별짓을 다 해봣습니다.. 좀 낮은 도수의 안경을 따로 맞춰서 책볼때 써보고..
한시간에 한번 마사지도해보고.. 눈에 좋다는 영양재는 하루에두번 꼭챙겨먹고..
그래도 힘이들어가서 집중이 안되고 피곤해지는건 마찬가지더군요..
혹시 콘택트렌즈를 끼면 책을볼때 눈에 힘이들어가고 이런게 없을까요;;
관리가 불편한건 둘째 치더라도 눈에 힘이들어가서 글읽는대 방해되는것만 어떻게 하고싶습니다.
눈에 부담이적은 안경알이라던가 방법 좀 알려주세요.
정말 심각합니다.. 어떻게 방법이 없을까요..
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안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 안과 상담의 정중영 입니다.
몇가지 체크해봐야 할 게 있는데요, 12디옵터 정도의 근시면 안경에 프리즘 효과가 있어서 중심이 조금만 틀어지면 눈을 많이 불편하게 만들 수 있습니다. 안경점이나 안과에서 안경 중심과 눈의 중심이 일치하는지 확인을 해보세요. 이 경우에는 콘택트렌즈를 끼면 편할 수 있습니다.
일회용 콘택트렌즈를 착용해 보세요. 렌즈착용해서 눈이 많이 편해지면 안경을 조절 하시구요.
그리고 현성사시가 아니고 잠복사시가 있어도 책볼때 많이 힘들 수 있습니다. 이건 안과에서 체크 해보셔야 합니다. 이경우는 렌즈가 도움이 되지 않을 것이구요.
다른 이유가 있을 수도 있으므로 일단 근처 안과에 내원하셔서 증상을 말씀드리시고 현재 자신의 안구 및 시력 상태를 꼼꼼하게 체크하신 후에 안경 도수가 시력과 잘 맞게 선택되었는지도 확인해 보시고 안구건조증과 같은 질환은 없는지 있다면 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.
답변이 도움이 되었으면 합니다. 감사합니다.