비공개 2012.05.13 23:32 조회 수 : 5042
1. 시력 좋아지는 방법없습니까? 0.1이라도 올라가고싶습니다
대학신체검사때 0.4 이하는 안된다는데 제가 0.4 거든요 어떻게 안될까요?
2. 제가 눈안에 속눈썹이 자주들어가서 뺄때 손으로 뺐는데 이런것도 시력 감퇴 원인인가요? 눈썹들어가면 가만히 나둬야 하나요?
3. 담배연기를 마시면 시력이 감퇴하나요??(pc방)
4. 나안시력을 나아지게하려면 안경을 끼고있는게 좋을까요?
정확한 답변을 해주시면 감사하겠습니다~
2012.05.17 11:04
안녕하세요.
하이닥- 네이버 지식iN 안과 상담의 정중영입니다.
눈 시력에 대해 질문 주셨습니다.
1. 시력 좋아지는 방법은 수술이나 교정하는 방법 외에는
생활습관에서 공부나 컴퓨터를 하실 때 50분 작업 후 10분 정도는 휴식시간을 갖으시고,
눈 주위 근육 마사지를 해주시면 다소 도움이 되리라 생각이 듭니다.
또한 눈은 촉촉하게 유지되는 편이 좋으므로, 물도 많이 드시고,
눈 건강에 좋은 영양소들을 고루 섭취하시길 권유드립니다.
2. 속눈썹이 들어갈 때 가급적이면 손으로 만지시기 보다는
면봉을 사용하시거나 식염수등의 사용으로 직접적인 자극이 되는 것은 피해주는 편이 좋습니다.
우리 손은 균이 많기 때문에 손을 이용하시게 되면 감염을 일으킬 위험이 높으므로
가급적 피해주시는 편이 좋습니다.
하지만 눈 안에 이물이 자주 들어간다고 해서 시력이 나빠지지는 않습니다.
3. 담배연기와 시력 감퇴의 경우 직접적인 영향은 단정 지어 설명드리긴 어렵지만
담배 연기의 경우 눈 건강 뿐 아니라 호흡기 질환에도 영향이 있으므로
가급적 담배연기는 피해서 생활하시는 편이 건강에는 좋으실 것으로 생각이 듭니다.
4. 굴절상태에 따라 조금씩 다를 수 있겠는데,
나안 시력은 안경을 계속 착용한다고 해서 좋아지는 경우는 거의 없습니다.
시력이 원거리 기준의 시력이니까 안경을 벗고 먼 곳을 자주 보면
조금씩 좋아지는 경우도 있기는 하지만 거의 변화가 없다고 알고 계시면 될 듯합니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.
댓글
안녕하세요.
하이닥- 네이버 지식iN 안과 상담의 정중영입니다.
눈 시력에 대해 질문 주셨습니다.
1. 시력 좋아지는 방법은 수술이나 교정하는 방법 외에는
생활습관에서 공부나 컴퓨터를 하실 때 50분 작업 후 10분 정도는 휴식시간을 갖으시고,
눈 주위 근육 마사지를 해주시면 다소 도움이 되리라 생각이 듭니다.
또한 눈은 촉촉하게 유지되는 편이 좋으므로, 물도 많이 드시고,
눈 건강에 좋은 영양소들을 고루 섭취하시길 권유드립니다.
2. 속눈썹이 들어갈 때 가급적이면 손으로 만지시기 보다는
면봉을 사용하시거나 식염수등의 사용으로 직접적인 자극이 되는 것은 피해주는 편이 좋습니다.
우리 손은 균이 많기 때문에 손을 이용하시게 되면 감염을 일으킬 위험이 높으므로
가급적 피해주시는 편이 좋습니다.
하지만 눈 안에 이물이 자주 들어간다고 해서 시력이 나빠지지는 않습니다.
3. 담배연기와 시력 감퇴의 경우 직접적인 영향은 단정 지어 설명드리긴 어렵지만
담배 연기의 경우 눈 건강 뿐 아니라 호흡기 질환에도 영향이 있으므로
가급적 담배연기는 피해서 생활하시는 편이 건강에는 좋으실 것으로 생각이 듭니다.
4. 굴절상태에 따라 조금씩 다를 수 있겠는데,
나안 시력은 안경을 계속 착용한다고 해서 좋아지는 경우는 거의 없습니다.
시력이 원거리 기준의 시력이니까 안경을 벗고 먼 곳을 자주 보면
조금씩 좋아지는 경우도 있기는 하지만 거의 변화가 없다고 알고 계시면 될 듯합니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다.