얼마전에 안경대신 콘텍트렌즈를 삿습니다 제가 난시가 심해서 5만원을 주고 삿는데요 평소엔 안그랫는데 오늘 렌즈를 끼고 한2시간 정도 잇으니까 오른쪽 눈이 시큼거리다고 해야하나 눈을 깜빡거릴 때마다 따끔거리고 눈동자 주변이 약간 빨개서 렌즈를 뺏는데 빼고나서도 깜빡거리면 따끔거리다가 좀지나니까 괜찬아졋어요 렌즈껴서 눈 나빠질까봐 세척도 맨날맨날 하고 그러는데 왜그러는 걸까요? 그리고 학교에서 6시간 정도 끼고 잇는데 괜찬을까요?
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안녕하세요.
하이닥- 네이버 지식iN 안과 상담의 정중영입니다.
눈동자 주변이 충혈되는 건 렌즈 때문에 생기는 겁니다.
렌즈로 인해서 각막상처가 생기거나, 각막저산소증으로 각막주변의 혈관이 부어서 생길 수 있습니다.
충혈이 완전히 없어질 때까지 렌즈 착용은 자제해 주시고,
렌즈를 다시 낄 때도 착용시간을 최소로 해서 착용하세요.
평소에 괜찮다가 오늘만 일시적으로 생긴 증상이시라면,
당분간 렌즈 착용을 중단해보시고, 인공눈물 사용등으로 눈을 촉촉하게 유지시키시기 바랍니다.
눈에 시린 느낌이나 충혈감이 사라진 후에 렌즈를 착용하시면 됩니다.
렌즈는 8시간 이하 사용하시는 것이 좋고,
소프트렌즈의 경우 가급적 짧은 시간만 착용하시는 편이 눈 건강에 좋습니다.
우리 눈은 산소와 수분이 중요하므로,
인공눈물 사용 및 주변환경을 건조하지 않게 유지시키고,
물도 많이 드시고, 항산화식품 복용등으로 눈건강을 지키시기 바랍니다.
또한 공부하실 때. 눈을 자주 깜빡여주시고,
50분 작업시에는 5~10분정도는 먼산을 보듯이 눈 근육을 풀어주시는 것이 도움이 됩니다.
감사합니다.