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눈이 너무 나빠요,,
하루에 최소 13시간 이상은 책을 보기때문에 난시도 매우 심하구요,,
(아침에는 안경으로 커버가 되지만 밤까지 책을보면 안경껴도 심하게 사물이 나뉘어 집니다.)
또, 안구건조증이 매우 심해서 눈을 제대로 못낍니다. 너무 심할때는 인공눈물을 계속 넣어도 눈이 아프죠,,
증상은 딱히 없지만
눈물을 넣으면 눈물이 뜨거워진다는 느낌입니다.
인공눈물을 넣으면 안경에서 김이 서린다던지, 눈물을 넣고 조금 흐르는 눈물을 만져보면 따뜻합니다.
그리고, 눈병이 너무 자주 걸립니다.
안구건조증 고칠수 있는방법 없을까요???
수술말고, 좋은방법이 없나요?
눈이 뜨거워지는 이유는 뭔가요?
댓글 1
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안녕하세요. 하이닥 네이버 지식인 안과 상담의 정중영 입니다.
안구건조증은 눈물막이 정상적으로 눈을 잘 보호를 못하는 여러가지 상황을 통칭해서 안구건조증이라고 합니다. 절대적인 눈물량 자체가 부족해서 눈이 건조해질 수도 있고 안검염이나 결막염등 염증에 동반되어 눈이 불편하게 될 수도 있습니다. 눈병이 자주 걸리고 눈도 뜨거워 지는 느낌이면 만성결막염도 있는듯 한데요, 원인이되는 질환을 치료하는 것이 건조증 회복에 도움이 될 것입니다.
안과 가셔서 꾸준히 치료해 보세요. 금방 회복되거나 좋아지는 병은 아니나 꾸준히 관리하면 좋아질 수 있는 질환입니다.
그리고 평소에 장시간 책을 읽거나 컴퓨터 작업을 할 때는 의식적으로 눈을 자주 깜박여 주고, 50분 작업을 했으면 10분 정도는 적절한 휴식을 취해 주시는 것이 좋습니다.
실내에 가습기를 틀어놓는 등 환경을 건조하지 않게 하는 것도 도움이 됩니다.
무엇보다 눈을 자주깜빡이는 버릇을 들이고 자주 쉬어 주는 것이 좋습니다.
물을 많이 드시는것도 좋구요.
답변이 도움이 되었으면 합니다. 감사합니다.