안구건조증 맞나요???

안녕하세요.

하이닥- 네이버 지식iN 안과 상담의 정중영입니다.

안구건조증에 대해 문의 주셨습니다.

요즘같은 환절기에는 안구건조증 호발합니다.

눈이 뻑뻑하고 시리기도 하고 충혈되고, 불편감이 있다면

인공눈물제제를 사용해보시고, 일상생활에서도 건조하지 않도록 생활하는 습관이 중요합니다.

물도 많이 드시고, 가습기 등을 활용해보시는 것도 좋습니다.

컴퓨터 작업시나 공부를 할 때는 50분 작업 후 10분 정도는 먼산을 보듯이 눈 근육을

풀어주는 것이 좋고, 눈을 자주 깜빡여주는 것도 도움이 됩니다.

보다 정확한 것은 가까운 안과에서 진단받고 치료하는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.