눈이 너무 피곤해요

안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 안과상담의 정중영입니다.

안구건조증의 전형적인 증상이라 할 수 있습니다.

안구건조증이 있다면 눈이 뻑뻑하고 뿌옇게 보이고 눈꼽이 자주끼며

증상이 심하면 시리기도 하고 충혈감도 생길 수 있습니다.

그럴 때 인공눈물을 넣어주므로 눈을 촉촉하게 유지시켜주면

도움이 됩니다.

인공 눈물은 우리 눈에 눈물과 같은 성분으로

인체는 무해하며 안구건조증이 아니더라도 사용하셔도 큰 문제는 없으며,

우리 눈은 산소와 수분이 중요하기에

눈을 촉촉하게 유지시켜주시면 도움이 됩니다.

인공눈물은 눈이 건조하거나 피로감을 느낄 때 수시로 넣어주시면 됩니다.

진료를 받아보신 적이 없다면

안과에 가셔서 진료를 받으시고 처방전을 받아 구매가능하시며,

알러지결막염이 동반되었으면 결막염치료를 하면 빨리 좋아질 것입니다.

더불어 안구건조증이라면 주변 환경도 중요합니다,

건조하지 않게 습도 조절에 유의해주시고,

공부할 때 중간중간 휴식 시간을 갖거나

눈을 자주 깜빡여주는 습관은 눈에 도움이 됩니다.

답변이 도움이 되시길 바랍니다.

감사합니다.