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안녕하세요... 요즘 날씨가 많이 추워졌죠? 기온도 많이 떨어지고 바람도 많이 불어 쌀쌀한 요즘 저는 눈이 많이 아프네요... 건조한 사무실이나 아니면 밖을 돌아다닐 때 이유없이 갑자기 눈이 시리고 갑자기 눈 뜨기가 힘들어져서 미간을 찌푸리게 되는데요... 이게 '안구건조증'이라는 거 맞나요??? 자세하게 몰라서 그러는데 안구건조증이라는 것이 무엇이고 증상에는 어떤것이 있고 안구건조증을 낫게 하는 방법에는 어떤것들이 있는지 알려주세요...ㅠㅠ 그리고 사무실에 선임이 인공눈물을 좀 사용해보라고 하셔서 인공눈물을 해봤는데 제가 선천적으로 눈도 작고 그리고 눈 뜨고 있는데 거기로 뭔가 떨어진다는게 너무 힘들고 그래서.. 이게 꽤나 고통스러워요 인공눈물 넣는게 .... 꼭 인공눈물 아니더라도 다른방법이 있을까요?? 아니면 그냥 제가 눈물 흘려도 되는건가요????
1. 제가 안구건조증인건가요?
2. 안구건조증이 무엇이고 증상에는 어떤 것들이 있나요.
3. 안구건조증 낫는 방법은?
4. 인공눈물 공통스럽지 않게 넣는법
5. 인공눈물 vs 그냥 눈물 흘리는 효과
부탁드려요...ㅠㅠ 내공 겁니당!! 댓글 1
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안구 건조증이란 눈물 부족하거나 눈물이 지나치게 증발하거나
눈물 구성성분의 균형이 맞지 않아서, 눈표면이 손상되고 눈이 시리고 자극감,
이물감, 건조감 같은 자극증상을 느끼게 되는 눈의 질환을 말합니다.
안구건조증의 증상으로는 눈이 시리고 모래알이 들어간 듯한 이물감이 있으며
콕콕 쑤시는 느낌이 있을 수 있습니다. 쉽게 눈이 피로하여 잘 뜰 수가 없고,
눈을 감고 있으면 편하며, 눈을 뜨면 증상이 심해집니다.
증상이 심하면 시야도 흐려질 수 있으며, 두통도 생길 수 있습니다.
일단 눈이 많이 건조하면 눈을 습하게 만들어주는 것이 중요하겠습니다.
물을 많이 드시구요, 가습기를 틀어서 주변환경을 건조하지 않게 해주세요.
눈을 자주 깜박여 주는 것도 중요한데요, 특히 책을 볼때나, 컴퓨터를 할 때 눈을 더 자주 깜박여 주세요.
인공눈물을 넣을 때 힘드시면 눈 가쪽에 눈물약 입구를 대서 조금씩 스며 들어가게 하면
좀더 편하게 넣으실 수 있을 겁니다.
답변이 도움이 되었으면 합니다. 감사합니다.